ラス案内

チェンバレエアカデミーでは、だれでも楽しくバレエやストレッチを学ぶことのできる、ワガノワメソッドをベースとした独自のメソッドによる、バレエの指導をオープンクラスで行っています。ちょっと、バレエをやってみたい!昔バレエをやってた!という方にもぴったりです!窓の外に緑あふれる爽やかなスタジオでクラシック音楽を聞きながら、素敵な自分の磨きの時間を過ごしませんか?

オープンクラスでは、生徒のレベルに応じたクラスで無理なくバレエを楽しく学べます。 また、新設されたコンテンポラリークラスやストレッチクラスなど、バレエの要素を取り入れたクラスで、楽しく踊り、身体を鍛え、汗を流し、身体のバランスを整えることができます。 オープンクラスでは、中高生、大学生、大人に至るまで、幅広い年齢層の皆様に受講していただいています。お気軽にお問い合わせください。 各クラスへの編入は、経験者、初心者ともに随時受け付けています。

OPENS CLASS/ オープンクラス

初心者、経験者、男女問わず、だれでも楽しくバレエやストレッチ、コンテンポラリーダンスを学ぶことのできる、オープンクラスでは、生徒のレベルに応じたクラス(7種類のクラス)で無理なく楽しく学んでいただけます。

初心者クラス Open Foundation

オープン・ファウンデーション / Open Foundation

  • 2018年 Parti 4月号

    オープンクラスの紹介


Parti 2018年4月号にて紹介

バレエを始めてみたい!というバレエ初心者の方にピッタリな「オープン・ファウンデーション」のクラスです。このクラスは、バレエ初心者にバレエの基礎と楽しさ学べるどなたでも参加できるクラスです。最初だからこそ、しっかりとした基礎を学び、美しいバレエ体型となる正確なバレエ筋肉を鍛え、美しい姿勢に正し、基礎体力を向上させることが重要です。まずは、バレエの5つの基本型を学びます。また、このクラスでは基礎的なバーレッスンとセンターレッスン(プリエ、バットマン・タンデュ、バットマン・ジュテ、ロン・ドゥ・ジャン、ジャン ア・テール & アン・レール、バットマン・フォンデュ、ルルヴェ等)でバレエの筋力を鍛えます。正確な基礎力をしっかり身につける事で、バレエに必要な美しい体型作りを目指します。


クラス概要
時 間: 60 分
[服 装]
女 性: レオタード・タイツ、または動きやすい格好
男 性: 伸縮性のあるシャツにレギンスやパンツ
靴  : ソフトバレエシューズ

初級者クラス Open Elementary

オープン・エレメンタリー / Open Elementary

  • 2017年 Parti 5月号

    オープンクラスの紹介


Parti 2017年5月号にて紹介

バレエを昔やっていた、でもブランクがあるから、ちょっと不安。というバレエ経験者の方には、「オープン・エレメンタリー」のクラスで身体を慣らしてみるのはいかがでしょうか?このクラスは、バレエ経験者や、ちょっともう少しバレエを上達させたいという方にオススメのクラスです。しっかりとした基礎を学び、さらにバレエの世界を深めることができます。このクラスでは、少しステップアップしたバーレッスンとセンターレッスン(プリエ、バットマン・タンデュ、バットマン・ジュテ、ロン・ドゥ・ジャン、ジャン ア・テール & アン・レール、バットマン・フォンデュ、ルルヴェ、グラン・バットマン、ジャンプに加え、アダジオで、プティ・アレグロ、ミドル・ジャンプ、ピルエット)を学び、バレエの美しい体型作りと足の強さを鍛え、美しい足さばきを学んでいきます。


クラス概要
時 間: 60 分
[服 装]
女 性: レオタード・タイツ、または動きやすい格好
男 性: 伸縮性のあるシャツにレギンスやパンツ
靴  : ソフトバレエシューズ

中級者クラス Open Intermediate

オープン・インターミデイエット / Open Intermediate

  • 2016年 Parti 4月号

    オープンクラスの紹介


Parti 2016年4月号にて紹介

バレエを昔やっていた、もっとバレエをしっかりやりたい!というバレエ経験者の方には、是非「オープン・インターミデイエット」のクラスで、バレエを楽しんでください。このクラスは、バレエ経験者で、自分のバレエをもっと磨いていきたい!という方にオススメのクラスです。このクラスでは、完全なバーレッスンとセンターレッスンのセットを学びます。 それらは、音楽性の高いより複雑な様々な速度変化を交えたダイナミックな動きとスピード感を伴うステップやフォーメーションを強靭なフットワークで行います。 レッスンには、スロー・アダージョ、プティ・アレグロ、ミディアム・ジャンプ、グラン・アレグロ、トラベリング ピルエットが含まれており、 より強靭なコアとなる筋肉のトレーニングと正しい身体のアライメント、よりスムースな重心移動の練習を行い、さらにテクニックに磨きをかけていきます。


クラス概要
時 間: 60 分
[服 装]
女 性: レオタード・タイツ、または動きやすい格好
男 性: 伸縮性のあるシャツにレギンスやパンツ
靴  : ソフトバレエシューズ

ストレッチクラス Stretch Class

ストレッチクラス / Stretch Class

  • 2014年 Parti 9月号

    オープンクラスの紹介


Parti 2014年9月号にて紹介

このクラスでは、基本的なバレエのストレッチを床で行うエクササイズを中心に構成されています。 木漏れ日のあふれる、スタジオで音楽を聞きながら、ゆっくりと身体の柔軟性を高めつつ、身体のバランスを整えましょう。 日頃の気がつかないうちに凝り固まってしまっている筋肉は、実は色々なところで身体に悪影響を及ぼしています。パソコンや、スマホ、運動不足などで、固まっってしまった筋肉や身体をそのままにしておくのは、美容体形の崩れだけでなく、身体的な不具合をもたらします。ストレッチを意識して行うことにより、筋肉を正常な状態に戻し、血流を促し身体バランスを整えていくことができます。気軽に始めることができるバレエ・ストレッチをお試しください。


クラス概要
時 間: 60 分
[服 装]
女 性: レオタード・タイツ、または動きやすい格好
男 性: 伸縮性のあるシャツにレギンスやパンツ
靴  : ソフトバレエ、ソックス

ポアントクラス Open Pointe

オープン・ポアントクラス / Open Pointe

  • オープン・ポアントクラスの様子

    オープンクラスの紹介


オープン・ポアントクラスの様子

バレエを昔やっていた、もっとバレエをしっかりやりたい!というバレエ経験者の方でポアントのトレーニングを!という方には、「オープン・ポアント」を受講してみてください。このクラスでは、基礎的なポアントでのバーレッスンを行います。ポアントワークに必要な足の強さと体幹を強化するトレーニングを中心に、ベーシックプリエ、ルルヴェ、ピケ、ススーなどの練習を行っていきます。


クラス概要
時 間: 30 分
[服 装]
女 性: レオタード・タイツ
男 性: 伸縮性のあるシャツ / レギンスやパンツ
靴  : ポアントシューズ    

コンテンポラリークラス Open Contemporary

コンテンポラリークラス / Open Contemporary

  • オープン・コンテンポラリークラス

    オープンクラスの紹介


オープン・コンテンポラリークラス

コンテンポラリーのプロフェッショナル・ダンサーの舞華先生をお迎えして始まったコンテンポラリークラスのご紹介です。このクラスは、本格的なコンテンポラリーの世界を身近に楽しんで、誰にでも学んでいただけるように開かれました。この機会にコンテンポラリーダンスの世界に触れてみませんか?


クラス概要
時 間: 90 分
[服 装]
女 性: レオタード・タイツ、または動きやすい格好
男 性: 伸縮性のあるシャツにレギンスやパンツ
靴  : バレエシューズもしくは、ソックス

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